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Quel appareil sportif pour perdre du poids efficacement ?
Les appareils de fitness sont un excellent moyen de perdre du poids sans quitter votre domicile. Ils sont conçus pour perdre jusqu’à mille calories par heure. Continuer à faire des exercices avec toute…
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Règles du service au ping pong : les règles à connaître pour servir
Le ping pong est un sport de divertissement qui rassemble plusieurs amateurs autour de lui dans le monde entier. Bien que l’objectif soit la détente de l’esprit, il requiert de le pratiquer dans…
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Zoom sur les avantages du home trainer
L’entraînement en salle est désormais très en vogue. Celui-ci attire de plus en plus d’adeptes grâce aux avantages importants qu’il offre. Pourquoi choisir un home trainer ? Les adeptes ont tendance à prescrire…
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Le GPS de vélo pour les activités cycliste comme la randonnée
Le GPS est un appareil qui possède une fonctionnalité intéressante que vous pouvez utiliser lorsque vous faites des parcours à vélo. Le cyclotourisme, ou voyage à vélo, est une formule de vacances de…
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La réparation d’un vélo est un exercice très simple. Vous n’avez pas besoin d’être un professionnel avant de vous lancer. Eh oui, réparer un vélo n’est rien d’autre qu’une tâche très facile si…
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Beaucoup de sportifs se demandent combien de temps sur un rameur est nécessaire pour des résultats efficaces. Cette question est plutôt difficile à répondre. En effet, tout cela va dépendre de vos objectifs…
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Un home trainer pour garder la forme
Depuis la crise sanitaire suite au COVID-19, tout est fermé, et plus moyen, de se rendre à votre salle de sport. Vous devez savoir que le sport de s’arrête pas parce que les…
